Expertos en entrenamiento y en salud coinciden: "El envejecimiento de…

El ejercicio físico es clave para la longevidad. Con la edad, practicar una actividad física de forma habitual ayuda a envejecer saludablemente. El entrenamiento de fuerza permite desarrollar la masa muscular y combatir la pérdida de la misma. Por este motivo, los centros deportivos se han convertido en un lugar de referencia para el bienestar.

Durante los últimos años, los gimnasios han centrado su actividad en ofrecer equipamiento y clases dirigidas a sus clientes. Sin embargo, existe la tendencia de añadir servicios adicionales para los usuarios. De esta manera, las personas pueden cuidar su salud y bienestar más allá de las instalaciones. newsbetting.cv

Esta es una de las reflexiones que comparte el estudio Health & Wellness 2026 Halftime Report publicado por la Global Wellness Summit (GWS). A este respecto, el portal especializado Gym Factory ha compartido una reflexión sobre esta tendencia en la industria del fitness.

"Están acelerando su transformación hacia un modelo más centrado en la prevención, la personalización y la integración de la tecnología", apunta al citado medio. Por esta razón, cada vez es más habitual que los centros deportivos ofrezcan servicios relacionados con el cuidado previo y posterior al entrenamiento.

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Según Gym Factory, los gimnasios están ofreciendo más asesoramientos sobre "la composición corporal, la recuperación, el descanso, la nutrición o el seguimiento de indicadores fisiológicos, configurando una oferta cada vez más completa". Asimismo, los usuarios han comenzado a valorar estos complementos para escoger su centro deportivo.

Un modelo de negocio para los gimnasios que se está agilizando con la personalización de rutinas de entrenamiento. Para ello, la inteligencia artificial puede ser una herramienta muy útil para interpretar los datos o adaptar los programas de manera individual.

Con esto, han aumentado la incorporación de biomarcadores y otros elementos de monitorización. "La composición corporal, la calidad del sueño, la recuperación, la frecuencia cardiaca, la variabilidad de la frecuencia cardiaca o el consumo máximo de oxígeno", son algunos de los factores más utilizados para valorar el estado de salud de cada persona.

Estas preferencias confirman que la longevidad se ha convertido un factor clave para los gimnasios. "El envejecimiento de la población y el aumento de la esperanza de vida están impulsando una nueva etapa para la industria del fitness", afirma el documento. A causa de esto, el texto sentencia que "conceptos como entrenamiento de fuerza, movilidad, recuperación o ejercicio adaptado adquiere un papel estratégico dentro de la oferta de los centros deportivos".

A media tabla, aunque sin tener en cuenta a los dos filiales (Celta Fortuna y Real Sociedad B). El CD Tenerife de la 26/27 se manejará con un límite de gasto en plantilla de 8,7 millones de euros, según confirmó LaLiga en la tarde de este jueves.

La cifra final supera holgadamente la previsión inicial del club, que había fijado Manu Guill hacía meses. En el representativo afirmaban, al menos públicamente, que el techo de gasto en el retorno de la entidad a Segunda División rondaría el 50% si se comparaba con el de la 24/25, la campaña que acabó en descenso a Primera Federación. Aquel mes de septiembre de 2024 la entidad que preside Javier Tebas fijó el límite salarial del cuadro tinerfeñista en 12,05 millones de euros. Una cantidad muy por encima de los 8,7 de la ya en marcha 26/27, que a su vez se alejan de los 6 que habían estimado en las oficinas del cuadro insular.

Los movimientos del club para hacer crecer la cifra

Al margen de que la entidad presidida por Felipe Miñambres adelantara un escenario algo pesimista para evitar asumir más riesgos de la cuenta en el apartado de fichajes, numerosos han sido los movimientos del club para hacer crecer la cuantía en cerca de tres millones de euros (la diferencia entre 8,7 y los 6 previstos de salida es de 2,7 millones): haber llegado a acuerdos para las resoluciones contractuales de algunos futbolistas antes del pasado 30 de junio, la firma de nuevos acuerdos de patrocinio, las ventas de Jony Hernández y Juan Ybarra al FC Barcelona y hasta la exitosa campaña de abonos. Del mismo modo, el director deportivo Manu Guill ya destacó hace unos días el excelente trabajo del club (lo personificó en Antonio Porro, el consejero delegado) a la hora de poner a su disposición una cantidad económica muy por encima de lo esperado para, además de permitir la inscripción de todos los fichajes en tiempo y forma, dejar incluso hueco para las llegadas a última hora de Christian Gomis y Gerard Valentín.

En media tabla y casi la mitad que el de Las Palmas

Con todo, el del CD Tenerife es el 12º tope más alto en una lista de 20 equipos, puesto que el límite de gasto en plantilla de Celta Fortuna y Real Sociedad B está asociado al de sus respectivos primeros equipos, ambos en Primera División. El del cuadro insular es al más alto de los topes de los recién ascendidos, al margen de la incógnita del filial celeste. El Sabadell es 15º con 6,11 millones y el Eldense 16º con 5,79.

Por arriba sobresalen las impresionantes cifras con las que se manejan Girona y Mallorca, con 35 y 34,9 millones de euros, respectivamente. Muy lejos incluso de los 20,7 del CD Leganés (que visita el Heliodoro este fin de semana) y del Real Oviedo, que calcan sus cifras. La UD Las Palmas, es quinta con 17,15 millones, casi el doble que su vecino isleño. Por abajo en la tabla sorprende encontrarse a Cádiz (4,67), Valladolid (4,34), Granada (4,02) y Almería (3,97). Por ese orden, en las cuatro posiciones de cola. Obviamente, y teniendo en cuenta sus respectivas plantillas, sus límites están muy rebasados.

¿Cómo se calcula el límite salarial y qué está incluido?

Según LaLiga, el Límite de Coste de Plantilla Deportiva es el importe máximo que cada club puede consumir durante la temporada 26/27 tras el mercado de verano, y que incluye el gasto en jugadores, primer entrenador, segundo entrenador y preparador físico del primer equipo (plantilla inscribible según el Artículo 38 de las Normas de Elaboración de Presupuestos). Este límite incluye además el gasto en filiales, cantera y otras secciones (plantilla no inscribible, según se define en el Artículo 38 de las Normas de Elaboración de Presupuestos).

Los conceptos que se incluyen en el Límite de Coste de Plantilla Deportiva inscribible y no inscribible son: salarios fijos y variables, seguridad social, primas colectivas, gastos de adquisición (incluidas comisiones para agentes) y amortizaciones (importe de compra de los jugadores imputado anualmente en función del número de años de contrato del jugador).

La gran cita de l'esport català continua els pròxims dies amb noves trobades internacionals on les seleccions catalanes seran protagonistes. L'activitat ja ha arrencat a Barcelona amb el sisè Torneig Internacional Inclusiu d'Escacs per a cecs, que s'allargarà fins diumenge, mentre que avui les Borges Blanques acull l'encontre de tennis taula entre Catalunya i Montpeller.

El cap de setmana del 12 i 13 de setembre concentra gran part del calendari. Lloret de Mar serà la seu de les competicions de billar; Vilanova i la Geltrú celebrarà el Vilanova Dance Festival de ball esportiu; i Vic acollirà el Torneig Internacional de Sitting Volley. Simultàniament es disputarà el torneig Internacional Ciutat de Barcelona de petanca, que serà itinerant entre Santa Susanna, dissabte, i la capital catalana, diumenge. A més, la vela pren el litoral barceloní fins al 19 de setembre amb el KAKAPO 2026, el Campionat d'Europa de la Classe Hansa.

Per assistir-hi i donar suport als esportistes, les entrades es poden reservar a la web setmanacatalanaesport.cat. Les competicions estan organitzades per les corresponents federacions i la Unió de Federacions Esportives de Catalunya (UFEC), amb el suport del Departament d'Esports de la Generalitat.

El RCD Espanyol se sitúa como el duodécimo equipo de LaLiga con mayor Límite de Coste de Plantilla Deportiva (LCPD), lo que se conoce como límite salarial, según la última actualización de cifras que ofreció la competición española este jueves. El club blanquiazul, además, crece mínimamente con respecto a la temporada pasada.

El nuevo director general deportivo de la entidad perica aterrizó el pasado mes de mayo y, tras la salvación lograda por los de Manolo González, afrontó su primer mercado de fichajes con un límite salarial que rondó los 62 millones de euros. Concretamente 61,791 kilos.

Dicha cifra supone un aumento de poco más de cinco millones de euros con respecto al límite salarial del que poseía Fran Garagarza, entonces director deportivo, hace justo un año, en septiembre de 2025, cuando el Espanyol disponía de 56,587 millones de margen. Eso sí, para el último mercado de invierno el límite ascendió hasta los 57,088 millones, medio 'kilo' más que en el mercado de verano del año pasado.

El mercado de Monchi

Sea como sea, Monchi cerró su primera ventana de fichajes al mando del club blanquiazul con las incorporaciones de Vanja Drkusic, Unai Núñez, Hartman, Bryan Zaragoza, Gabri Moscardo y Gorosabel, asumiendo una parte o la totalidad de los salarios de los futbolistas. Además, Àlex Calatrava llegó en propiedad procedente del Castellón.

Al no haberse producido ninguna ampliación de capital ni tampoco una gran venta este verano, el límite salarial que Alan Pace le dejó a Monchi no creció en exceso. Solo se liberó espacio a través de las rescisiones, cesiones o ventas de jugadores como Rubén Sánchez, Miguel Rubio, Justin, Hugo Pérez, Pablo Ramón, Salinas, Antoniu, Gragera y Sadik, además de la finalización del contrato de Calero, Terrats, Ngonge, Romero, Tristán y Pickel.

Por detrás del Dépor y del Rayo

El documento publicado por LaLiga refleja, por otro costado, que el Espanyol sigue fuera del top-10 del campeonato en cuanto al límite salarial. El club catalán se sitúa por detrás de equipos como Valencia (98,812M), Celta (88,089M), Rayo Vallecano (62,319M) e incluso el recién ascendido RC Deportivo (64,016M). Lógicamente, Real Madrid, Barça, Atlético, Villarreal, Betis, Athletic y Real Sociedad se sitúan a años luz de los blanquiazules.

Por detrás del Espanyol se sitúa muy cerca el Elche (60,140M), y más abajo aparecen otros siete equipos como Getafe (56,704M), Osasuna (55,354M), Racing (53,183M), Levante (45,571M), Alavés (43,253M), Málaga (33,634M) y un Sevilla a la cola de LaLiga con únicamente 20,161 millones de límite salarial.

¿Aspiraciones europeas?

Datos en mano se entienden los discursos tanto de Manolo González como de Monchi, advirtiendo de que la única prioridad es la salvación lo antes posible. Las aspiraciones europeas, al menos en cuanto al límite salarial, parecen todavía muy lejos de un Espanyol al que le superan otras once entidades en gasto máximo posible en plantilla.

Pese a situarse como el duodécimo club de LaLiga, Monchi se mostró satisfecho con lo logrado en el mercado de fichajes: "Todo lo que me dijo Alan Pace lo ha cumplido, teníamos un límite salarial muy marcado. Mi grado de satisfacción con lo que se me prometió es total. Doy las gracias al club. Hemos cumplido al 100% lo que estaba previsto". Eso sí, también desveló que "ha sobrado algo de límite salarial para el mercado de invierno".

A partir del 1 de enero de 2027, la FIFA cambia el artículo 17, el cual regula las cláusulas de rescisión y las rupturas contractuales. En el momento en que entre en vigor, las competiciones deberán adaptar sus contratos a un modelo en el que el precio para romper unilateralmente la relación entre futbolista y club guarde una proporción razonable con las circunstancias de la operación.

La intención es que ninguna de las partes pueda utilizar una cantidad desproporcionada como herramienta para bloquear de facto la salida de un futbolista. Este cambio llega después de que varias operaciones hayan fracasado debido a las altas cantidades de las cláusulas o por la negativa de algunos clubes a negociar la salida de un jugador que haya expresado que no desea seguir en el club, caso que ha sucedido este verano entre Julián Álvarez y el Atlético de Madrid.

El máximo objetivo de esta nueva norma es intentar frenar las disputas entre clubes y jugadores en caso de rescisión de contrato, algo que sucedió en el conocido 'Caso Lass Diarra'. Los representantes de los futbolistas han respaldado este cambio realizado por la FIFA.

Hasta ahora, la indemnización que se debía entregar se evaluaba caso por caso, sin una metodología definida ni unos criterios claros sobre cuál era la cifra exacta, lo que llevaba a resultados muy dispares.

Es por eso que el máximo organismo mundial del fútbol ha decidido cambiar el artículo, el cual es más transparente, objetivo y previsible. Las partes podrán pactar contractualmente la indemnización, para que de esta manera haya una reparación completa del daño.

La nueva norma contempla dos casos: los contratos que incluyen cláusula y los que no. Para los que la tengan, la indemnización será la suma pactada, salvo que sea manifiestamente excesiva e injusta.

El caso en los contratos sin cláusula es más complejo, pues se calcula la cifra a través de los siguientes criterios: valor residual del contrato, remuneración pendiente, valor de los servicios del jugador, pérdida de una eventual transferencia, costos de reemplazo y otros daños demostrados.

Eso sí, en ambos casos, el jugador y el club tienen derecho a una compensación equivalente al valor residual del contrato incumplido.